Hva er seksuelle overgrep?

Seksuelle overgrep er mer enn bare fysiske handlinger som berøring eller samleie. Det kan også foregå uten fysisk kontakt, og kan skade, skremme, eller krenke.

Illustrasjonsbilde av en dame som holder hendene knyttet rundt kroppen, tatt bakfra

Seksuelle overgrep kan skje alle

Alle kan utsettes for seksuelle overgrep, uavhengig av kjønn, alder, legning eller etnisk bakgrunn. Når overgrep utføres av noen nær, som en partner, et familiemedlem eller en venn, er det ekstra alvorlig.

Enhver seksuell handling som er ufrivillig og gjennomført mot en persons vilje, anses som et overgrep.

Har du opplevd seksuelle overgrep eller er usikker på om du er utsatt for noe som ikke er greit?

Hva er overgrep?

Seksuelle overgrep er ufrivillige seksuelle handlinger eller forsøk på handlinger, både med og uten fysisk kontakt. Et overgrep kan involvere alt fra uønsket berøring til mer alvorlige handlinger.

Eksempler på seksuelle overgrep:

  • Uønsket berøring eller beføling

  • Seksuell trakassering

  • Seksuell utnyttelse

  • Eksponering og kikking

  • Ufrivillig seksuell omgang

  • Voldtekt

Hva er voldtekt?

Voldtekt er en alvorlig seksuell overgrepshandling som innebærer seksuell omgang eller handlinger utført mot en persons vilje. De fleste voldtekter skjer i parforhold.

Eksempler på voldtekt:

  • Seksuell omgang ved bruk av tvang, trusler, makt eller vold

  • Seksuell omgang med noen som er bevisstløs, sover eller overstadig beruset/ruset

  • Bruk av vold for å få noen til å ha seksuell omgang med andre eller med seg selv

Hva er incest?

Incest er seksuell eller følelsesmessig utnyttelse av et familiemedlem, spesielt barn eller ungdom, av en annen person innad i familien. Incest kan være fysisk, psykisk, eller seksuelt misbruk.

Eksempler på incest:

  • Berøring

  • Seksuell omgang eller aktivitet

  • Seksuell manipulasjon

  • Seksuell trakassering

  • Eksponering og kikking

  • Psykologisk utnyttelse med en seksuell undertone

Tegn og reaksjoner på seksuelle overgrep

Alle som er utsatt for vold har noen av disse reaksjonene, men ikke nødvendigvis alle. Mange av reaksjonene kan også knyttes til andre opplevde traumer.

  • Det er viktig å merke seg at reaksjoner på seksuelle overgrep kan variere fra person til person.

    • Skyld og skam

    • Lav selvfølelse og selvtillit

    • Avsky for egen kropp

    • Spiseforstyrrelser

    • Angst og depresjoner

    • Vansker med relasjoner

    • Konsentrasjonsproblemer

    • Fysiske plager som smerter og kvalme

    • Hukommelsestap

    • Problemer med nærhet og seksualitet

    • Selvskading og selvmordstanker

    • Flashbacks (gjenopplevelser)

    • Følelsesmessige utfordringer knyttet til graviditet og fødsel

    • Økt kontrollbehov

    • Regresjon

    Andre mulige reaksjoner:

    • Rusmisbruk

    • Prostitusjon

    • Utfordringer med å sette grenser

    • Mange sexpartnere

    • Generelle utfordringer i dagliglivet (f.eks. jobb, skole)

    • Flukt gjennom distraksjonsaktiviteter

    Hos oss kan du kan få hjelp til å bearbeide det som har skjedd.

  • Symptomer og signaler hos misbrukte barn kan være:

    • Forteller om overgrep med rene ord

    • Kommer med antydninger eller doble budskap

    • Uttrykker seg gjennom tegning, skriftlig arbeid i skolen med seksuelt innhold

    • Endring i kroppsspråk og atferd. Viser tegn til mistrivsel

    Det er viktig å være oppmerksom på at mange av disse signalene og symptomene som her blir nevnt, kan også være tegn på andre traumatiske opplevelser. Det er også viktig å vite at ikke alle utsatte barn har alle disse, men alle har noen

    Agerer innover:

    • Engstelig

    • Søvnproblemer (mareritt)

    • Skyldfølelse

    • Skamfølelse

    • Blir innadvendt; isolerer seg

    • Virker trist, tankefull

    • ”Vondter” i kroppen

    • Spisevansker

    • Selvskading

    • Later som ingenting

    • ”Flink pike/gutt”


    Agerer utover:

    • Seksualisert atferd og språk

    • Sinne

    • Urolig (hyperaktivitet)

    • Konfliktskapende

    • Skading av mennesker og dyr

    • Kriminell atferd

    • Ekstremt kontaktsøkende – eller motsatt


    Andre reaksjoner:

    • Trøtt og uopplagt

    • Konsentrasjonsvansker

    • Uforutsigbar, fjern

    • Intensiv onanering

    • Regressiv atferd – (Når et barns naturlige utvikling stopper opp eller går tilbake)

    • Snakker ”babyspråk”

    • Snakker ”voksenspråk” – Ikke adekvat (ikke et barns naturlige ordvalg)

    • Barnet vil ikke hjem

    • Inntrykk av at barnet bærer på en tung hemmelighet

    • Man har følelsen av at noe er alvorlig uten at man kan sette en finger på hva det er

    Det er sjeldent fysiske tegn ved seksuelle overgrep, men fysiske tegn kan være:

    • Blåmerker i ansiktet, på lår og hofteparti

    • Gangproblemer

    • Bæsjer og tisser på seg

    • Svie i kjønnsorganer

    • Kjønnssykdommer, utflod

    • Blod i trusa (før pubertet)

    • Sårhet i skrittet

Illustrasjonsbilde av et barn som holder hendene opp foran ansiktet

Vår definisjon av incest.

“Incest er fysisk eller psykisk utnyttelse av barn og unges seksuelle integritet begått av noen de står i et tillitsforhold til. Tillitsforholdet skiller incest fra andre seksuelle overgrep.”

Illustrasjonsbilde av to som sitter sammen og snakker

Snakk med oss om det

Er du utsatt for seksuelle overgrep, eller kjenner du noen som er det? Da er det viktig å snakke med noen du stoler på.

Vi tilbyr råd og samtaler via telefon, eller som et av våre dagtilbud på huset. Om du ikke føler deg trygg hjemme kan du komme og bo hos oss i en periode.